Valoriser son image en milieu professionnel

OBJECTIFS
– Gagner en assurance au quotidien, gage d’efficacité et de réussite professionnelles.
– Améliorer son image, reprendre confiance en soi et gagner en confort face aux regards des autres
– Mieux communiquer avec l’ensemble de ses collaborateurs

Ce stage s’adresse à tous ceux qui souhaitent acquérir davantage d’aisance dans leur vie professionnelle pour communiquer avec leur interlocuteur (collaborateur, supérieur hiérarchique, client, fournisseur…), prendre conscience de l’image que l’on renvoie, gagner en assurance et en confiance en soi.
Cette formation utilise la caméra permettant le jeu de scènes dans des contextes variés de filmage, et fournit ainsi les clés permettant de surmonter son appréhension et d’apprendre à gérer ses émotions en public pour être en capacité de répondre de manière appropriée à toutes situations professionnelles, en améliorant la vie en entreprise et en rendant chacun plus performant et permettant ainsi d’atteindre ses objectifs professionnels.

Encadré par des professionnels, ce stage permet donc d’expérimenter, pour prendre confiance et se découvrir soi-même.

INTERVENANTS
Didier Ferrari (comédien), Jean-François Perrone (comédien) & Michè D’Onofrio (scénariste-réalisateur)

MOYENS PEDAGOGIQUES
Salle de cours (1 chaise par participant, 1 table)
Téléviseur avec port HDMI ou USB
Textes de jeu, mises en situation
Passage face à la caméra de chaque participant dans différentes mises en situation :
– Distribution des scènes à travailler
– Passage face à la caméra de chaque élève dans diverses mises en situation.
– Approche de l’outil caméra et de la grammaire de l’image
– Préparation à l’exercice du jeu face caméra (présentation, aborder un rôle, interpréter un texte
– Répondre aux consignes de jeu dans toutes circonstances
– Visionnage et commentaire des scènes filmées

1. Connaître le mécanisme de soi et le mettre en pratique dans un environnement professionnel
Image, confiance et estime de soi : mode opératoire et enjeux pour la personne
L’estime de soi, le souhait et les clichés sociaux : être soi-même
Les enjeux dans le milieu professionnel : avec les supérieurs, les collègues, les autres services
L’impact de sa propre estime dans la structuration de son parcours professionnel

2. Estimer son estime de soi dans le lieu professionnel
Les différents degrés et catégories d’estime de soi : haute et basse estime de soi, stable et instable, bonne estime de soi, doutes, timidité, hésitation, échecs, ambition, certitudes, décisions, réussites
L’attitude face au stress
Les bonnes méthodologies favorisant l’efficacité des résultats
Examiner la complexité, retenir des points négatifs pour rebondir
Prendre du recul pour avoir une vision plus objective sur soi-même

3. Contrôler et faire évoluer positivement l’estime de soi dans l’entreprise
Les bases de l’estime de soi
Se servir de ses réussites
Rassembler ses ressources personnelles
Être capable d’imaginer et d’utiliser sa créativité
Etablir une carte relationnelle et présenter les clés de progression éventuelle dans l’entreprise

4. Instauration d’un climat propice à la confiance
Estime de soi et savoir respecter les autres
Oser s’affirmer